Wir deFinieren unser Können ...

... über die Erfolge unserer Mitglieder

 

 

 

Christine Klein

Christine Klein

„Seit Oktober 2016 trainiere ich hier im Vital – Aktiv – Ostsee in Kühlungsborn. Meine Motivation war der ständige „Rücken“ und das ich nicht irgendwann mit einem Rollator losgehen muss, nur um mich sicher zu fühlen. Ich finde, diese Teile (Rollator) haben so extrem im Erscheinungsbild des Alltags zugenommen und ich möchte nicht eines Tages dazugehören.
Das Studio und das Team finde ich ganz toll. Macht weiter so!“

Siegfried Dau

Siegfried Dau

"Erhaltung der Vitalität und Gesundheit sind die Gründe warum ich regelmäßig zum Training ins Vital-Aktiv in Kühlungsborn komme. Durch das betreute Gesundheitstraining kann ich mir meine Leistungsfähigkeit auch mit zunehmenden Alter erhalten und sogar weiter verbessern.

Ich komme gerne zum Training und die Gemeinschaft ist auch super. Ich kann Vital - Aktiv und das Team unbedingt weiterempfehlen."

Birgit Grote

Birgit Grote

„Einige meiner Freunde fragten mich erstaunt, ob ich denn nicht schon genug Bewegung im Alltag hätte, als sie hörten, dass ich mich im Vital – Aktiv angemeldet habe. Klar, da haben meine Freunde Recht, ich laufe ja ca. 50 km pro Woche während meiner Touren als Wanderführer.

Jedoch habe auch ich so meine „Problemzonen“ im oberen Rücken, Schulter- und Nackenbereich und ich konnte nachts nicht mehr auf der rechten Schulter liegen. Als dann der Orthopäde mit dem Skalpell drohte, war schnell klar: Jetzt muss ich was tun, um die Muskulatur im Rücken- und Schulterbereich zu trainieren.

Was soll ich sagen? Nach 6 Monaten Training kann ich mich im Bett wieder drehen, ohne mit einem Stöhnen meinen Mann zu wecken. Es hilft einfach eine gleichmäßig trainierte Muskulatur zu haben und auch chronische Schmerzen lassen dann nach.
Bei meinem Training hilft mir das gut ausgebildete Team vom Vital – Aktiv mit Tipps und achtet auf die korrekte Ausführung der Übungen. Ich fühle mich gut betreut.“

Ruth Krause

Ruth Krause

65 Jahre – Renter – Ruhestand?? – Nicht für mich!!

„Nach über 40 Jahren Sportabstinenz vom Sport, habe ich meine Weichen für mich neu gestellt. Durch Sportliche Betätigung im Einklang mit einer Ernährungs-umstellung mit dem myline Programm im Vital – Aktiv – Ostsee habe ich ein neus Lebensgefühl gefunden. Dank fachkundiger, kompetenter und freundlicher Betreuung kann ich die „besten Jahre“ gelassen und aktiv genießen. “

Armin Sporkmann

Armin Sporkmann

„Nachdem ich viele Jahre kein Sport getrieben habe, suchte ich ein Sport – Studio mit professioneller Betreuung, welches ich hier im Vital – Aktiv – Ostsee gefunden habe.

Mich begeistert die Atmosphäre, die Trainerinnen und Trainern. Ich werde noch lange weiter Mitglied sein.“

Ursula Stein-Wichmann

Ursula Stein-Wichmann

„Von allen bisher ausprobierten Sportstudios ist das Vital-Aktiv-Ostsee das, welches mir am besten gefällt. Mich spricht besonders die Vielfalt der sportlichen Möglichkeiten an, z. Bsp. dass es zusätzlich zu den milon Zirkeln einen FIVE Beweglichkeits – Parcours “ und ein umfangreiches Kursprogramm gibt.

Für mich ist es wichtig, dass ich mich regelmäßig sportlich betätige, um etwas für meine Gesundheit zu tun.Besonders gefällt mir die familiäre Atmosphäre und das alle Trainer uns sehr gut betreuen.“

Michael Saupe

Michael Saupe

"Auf der Suche nach einem für mich geeigneten Studio kam die Empfehlung meiner Krankenkasse zur richtigen Zeit.

Mittlerweile bin ich begeistert und das Training ist in meiner Arbeitswoche ein fester Bestandteil. Nach dem Training freue ich mich schon auf die kommende Trainingseinheit.

Ich fühle mich leistungsfähiger, meine Kondition hat sich verbessert und die Muskulatur ist kräftiger geworden.“

Mandy Hörnke

Mandy Hörnke

"Um es auf den Punkt zu bringen:

Super Service + Tolle Geräte + Nette Leute + Qualifiziertes Personal

Das sind genau die Zutaten, um sich wohl zu fühlen und auch regelmäßig zum Training zu kommen. Meine Kondition und Ausdauer hat sich deutlich verbessert.“

Yvonne Wölki

Yvonne Wölki

„Ich habe früher immer regelmäßig Sport gemacht und habe nur darauf gewartet, dass es in Kühlungsborn ein Gesundheitsstudio mit milon Zirkeltraining gibt.

Besonders gefällt mir die gute Betreuung und die Atmosphäre ist Klasse. Der geringe Zeitaufwand und das effektive Training machen Spaß.“

Hartmut Mielke

Hartmut Mielke

"Seit knapp 1 Jahr trainiere ich im milon Zirkel, erst im Physio Aktiv Rerik und seit der Neueröffnung hier in Kühlungsborn im Vital-Aktiv-Ostsee. Mich hat seit Anfang an das Zirkelkonzept mit 35 Minuten überzeugt.

Das Team der Trainer ist immer freundlich und die Atmosphäre ist sehr familiär. Der Erfolg hat sich schnell eingestellt. Ich bin fitter geworden und nach jedem Training gehe ich mit dem guten Gefühl nach Hause, wieder eine Kleinigkeit für meine Gesundheit getan zu haben.

Dafür ein herzliches Dankeschön an das komplette Trainerteam.“

Frank Sauerwein

Frank Sauerwein

"Ich trainiere jetzt seit Mitte September 2016 im Vital-Aktiv. Besonders gut gefällt mir das vielseitige Angebot und der kurze Zeitaufwand für ein effektives Training. Die Betreuung durch die Trainer ist sehr gut und ich kann es jedem empfehlen, es einmal auszuprobieren.“

Christa Kahlert

Christa Kahlert

"Das Training im Vital – Aktiv gefällt mir sehr gut und gehört schon fest zum Alltag! Ich freue mich bereits am Sonntag Abend auf mein nächstes Training am Montag.

Meine Beweglichkeit auf der linken Seite hat sich deutlich verbessert und der „Schneidersitz“ ist endlich wieder möglich.

Ich bin mit Freude dabei und fühle mich sehr gut betreut und vom gesamten Team unterstützt.“

Heidrun Dau

Heidrun Dau

"Ich liebe Sport und deshalb habe ich das Ziel “Fit und Vital bis ins hohe Alter“ zu kommen.

Der milon Gesundheitszirkel im Vital – Aktiv bietet mir alle Möglichkeiten dieses Ziel auch wirklich zu erreichen.

Ich bin froh, dass es diesen Zirkel und das Team gibt.“

Marianne Wolfram

Marianne Wolfram

"Endlich habe ich die Trainingsstätte gefunden, wo ich meine Mobilität erhalten und verbessern kann. Ich gehe 2 bis 3 Mal in der Woche zum Training und spüre schon eine Verbesserung der Beweglichkeit.

Mir gefällt die fachkompetente Beratung und Betreuung, die lockere Atmosphäre und trifft immer nette Leute.“

Klaus Grote

Klaus Grote

„Nach langer Suche habe ich an meinem Wohnort endlich ein Studio gefunden, das meinen Anforderungen entspricht. Nach nunmehr 8 Monaten Training genieße ich das Plus an Lebensqualität und das resultiert aus dem Zuwachs an Kraft und Beweglichkeit. Die Stolperfallen des aktiven Lebens sind deutlich weniger geworden und die Verrichtung des Alltags sind erheblich leichter zu bewältigen.
Das Training in der unkomplizierten Gemeinschaft macht mir Spaß und die Anleitung und Überwachung geschieht durch kompetente und qualifizierte Trainer.“